Lizzo está se sentindo “bem como o inferno” hoje em dia, e ela não tem vergonha de compartilhar como perdeu peso. Em uma entrevista abrangente com o Podcaster Trisha Paytas no Apenas Trish O episódio de podcast que caiu na quinta-feira (19 de junho), a estrela se abriu sobre as várias maneiras pelas quais ela tentou entrar em forma-incluindo drogas para perda de peso.
“Wooooooohoooooo! Sinto que trabalhei muito duro e foi intencional com o que fiz com meu corpo”, disse a cantora quando Paytas perguntou como ela se sentia sobre sua perda de peso. “Então, quando recebo elogios … eu realmente o recebo. … Não considero estranho, porque tentei fazer isso.”
Quando a podcaster observou que ela acha que a Ozempic seria a única maneira de perder peso, Lizzo confirmou que já tentou a droga. “Eu tentei de tudo”, compartilhou o quatro vezes vencedor do Grammy. “É apenas a ciência para mim. Calorias em vs. calorias.
Mas, em última análise, não era ozempic-que é um medicamento para diabetes usado off-label para ajudar na perda de peso-que ajudou a Lizzo a perder peso. Estava mudando sua dieta. “O que isso fez por mim era … bem, na verdade, não estava sendo vegano, porque quando eu era vegano, eu estava consumindo muitas carnes falsas”, ela compartilhou. “Eu estava comendo muito pão. Eu estava comendo muito arroz e tive que comer muito para ficar cheio, mas realmente estava consumindo, como 3.000 a 5.000 calorias por dia.”
The star — who has been open about her weight-loss journey and has shared videos of herself working out and eating healthy — explained that she was vegetarian for about 10 years, and moved on to a vegan diet in 2020, before giving it up in 2023. “So for me, when I started actually eating whole foods and eating, like, beef and chicken and fish, like, I was actually full and not expanding my stomach by putting a lot of fake things in there that wasn’t actually filling me up,” she compartilhado.
Lizzo continuou observando que foi uma viagem ao Japão que ela começou a comer carne novamente. “Ouvi dizer que a dieta japonesa é a dieta mais saudável do mundo, então eu estava lá e fiquei tipo, ‘Vou experimentar a comida aqui’ e meu corpo estava tão feliz. Meu corpo estava tipo, ‘Mais, mais, por favor!'”
Enquanto a adição de carne de volta à sua dieta ajudou Lizzo em sua jornada de perda de peso, ela enfatizou que, apenas porque funcionou para ela, não significa que funcionará para todos. “Não gosto de contar muito às pessoas sobre liberar peso, como o que fiz. Não quero que as pessoas façam o que fiz e não funciona para elas. O corpo de todos é diferente!” ela disse. “Não sei como é o seu trabalho de sangue. Não sei como seu corpo quebra comida, açúcar. Não sei. Mas eu sei que, por mim, só tive que começar a comer carne novamente.”
Assista à entrevista de Lizzo no Apenas Trish Podcast acima. A discussão sobre perda de peso começa um pouco depois de seis minutos depois.
Fonte ==> Billboard